Yoga & Ayurveda Retreat im Allgäu
YOGA & AYURVEDA RETREAT vom 22. bis 25. August 2021
Erlebe Yoga und Ayurveda an einem Ort der Kraft, Stille und Geborgenheit, mitten in der allgäuer Natur.
Der urige Ayurvedahof mit einer atemberaubenden Aussicht auf die Oberallgäuer Bergwelt liegt auf etwa 1000 Meter Höhe, malerisch eingebettet zwischen Wiesen und Wäldern.
In dieser idyllischen Umgebung werden wir eine erholsame Yoga- und Ayurvedaauszeit verbringen. Die Natur und das ausgleichende, ayurvedisch zubereitete Essen unterstützen die Regeneration und Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.
ABLAUF & YOGA
Am Sonntagabend finden wir uns im Ayurvedahof ein und starten ganz gemütlich mit einem köstlichen ayurvedischen Abendessen in unser Yogaretreat.
Wir beginnen unsere Tage jeweils mit einer ausgiebigen Hatha-Flow-Yogaeinheit mit Meditation und Pranayama (Atemübung), um energiegeladen in den Tag zu starten. An den Nachmittagen üben wir Yin Yoga, um in die Ruhe zu gehen und anzukommen.
Am Mittwochmorgen beginnen wir etwas später mit dem Yoga. Danach werden wir zum Abschluss mit einem ayurvedischen Brunch verwöhnt und können noch bis 14 Uhr den Ayurvedahof genießen.
Zwischen den Yogaeinheiten könnt ihr im wunderschönen Garten entspannen, die Umgebung erkunden (Berge, Wasserfall, See…) oder euch eine wohltuende Ayurvedabehandlung gönnen. Je nach Gusto können wir auch die Sauna im Garten einheizen.
Details im Überblick
Anreise
Am 22.08.2021 ab 18.30 Uhr
Abreise
Am 25.08.2020 bis 14.00 Uhr
Leistungen
drei Übernachtungen im Doppelzimmer mit eigenem Bad
Ayurvedische Vollverpflegung: 2 x Frühstück, 2 x Mittag, 3 x Abendessen, 1 x Brunch
- Yogapaket: 5 Einheiten á 90 bis 120 Minuten (Hatha-Flow Yoga, Yin Yoga, Meditation, Pranayama, Yoga Nidra)
Preis
Early-Bird Special – 519€
(bei deiner Buchung bis zum 30.04.2021)
Regulärer Preis – 559€
Die Retreatgebühr stelle ich dir nach deiner Anmeldung in Rechnung. Bei einer Stornierung bis zwei Monate vor dem Retreatbeginn werden 50% der Retreatgebühr einbehalten. Ab zwei Monate vor dem Retreatbeginn werden 70% der Retreatgebühr und ab einer Woche vor dem Retreatbeginn 100% der Retreatgebühr einbehalten.
Die Anreise ist nicht im Preis enthalten und erfolgt individuell.
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