Einzelunterricht bietet dir die wertvolle Möglichkeit, Yoga zu praktizieren, das komplett an deine Bedürfnisse und individuellen Ziele angepasst ist. Egal, ob es um Kraftaufbau, Steigerung deiner Beweglichkeit, das Erlernen herausfordernder Asanas, Stressabbau oder den Ausgleich von einseitiger Belastung bei der Arbeit oder bestimmten Sportarten (wie Fußball, Laufen, Radfahren) geht.
Wenn du möchtest, integriere ich ätherische Öle oder auch Thai Yoga Massage in den Einzelunterricht.
Des Weiteren kann ich dich dabei unterstützen, Yoga ganzheitlich in deinen Alltag zu integrieren, z.B. durch eine individuelle Morgen-, und/ oder Abendroutine, Achtsamkeitstechniken, Anker und Entspannung im Alltag etc.
Die Einzelarbeit gibt dir viel Raum für Fragen und Reflexion. Sie unterstützt dich bei der Entwicklung deiner Yogapraxis und deiner Persönlichkeit.
Dein Einzelunterricht kann nach Absprache bei dir zu Hause, in einem Yogaraum oder über Skype stattfinden.
Damit wir uns in Ruhe kennenlernen und besprechen können, in welcher Form wir zusammenarbeiten möchten, biete ich dir eine Probestunde zum Sonderpreis von 59 Euro an.
Der Preis für regelmäßigen Privatunterricht wird individuell festgelegt und ist abhängig von Länge, Regelmäßigkeit und Ort.
Schreibe mir, bei Fragen oder um deine Probestunde zu vereinbaren.